Colaboradores da Administração do Porto de Luanda foram exortados a cuidar da hipertensão arterial, uma doença crónica em que a pressão
sanguínea nas artérias se encontra constantemente elevada.
O apelo foi feito no dia 20 deste mês pela especialista em Medicina Interna e Emergência, Nádia Camate, durante uma palestra subordinada ao
tema “Hipertensão arterial, o inimigo silencioso”, que decorreu na Academia do Porto de Luanda. De referir que a 17 de Maio comemora-se o Dia Mundial da Hipertensão Arterial.
Com vista a garantir a prevenção e o tratamento, a especialista apontou alguns cuidados a ter em conta na hipertensão,
para conhecer o estado clínico, já que a doença é assintomática.
“Esta patologia é considerada silenciosa, porque não causa dor. Assim, deve-se prestar atenção aos sinais vitais, cujas alterações implicam sempre a presença de índice de hipertensão arterial”, destacou.
Em seguida, advertiu os portuários a adoptarem hábitos matinais de medição da tensão arterial, reduzir o sódio na alimentação, praticar exercícios físicos, bem como realizar exames periódicos para aferir por meio de diagnóstico a possibilidade ou não de ser hipertenso.
No decorrer da palestra, houve rastreio para medir a tensão arterial e o resultado apontou índices elevados de colaboradores
com esta patologia. “Percebemos que dos colaboradores rastreados 80% têm hipertensão arterial”, avançou.
Sobre quem só teve tensão alta no dia da palestra, a especialista disse que não é um diagnóstico definitivo, recomendando consultar um médico para saber ao certos e é hipertenso ou não.
Para Nádia Camate, palestras, acções de formação, colóquios e workshops sobre hipertensão ou qualquer outra doença são eventos que agregam conhecimentos aos participantes. “Através destas actividades, muitos países conseguiram controlar e prevenir doenças entre os seus cidadãos”, destacou.
